Diễn Đàn Câu Lạc Bộ Võ Cổ Truyền Thanh Bình
Chào mừng bạn đến với diễn đàn những người yêu thích võ cổ truyền Việt Nam!

Diễn Đàn Câu Lạc Bộ Võ Cổ Truyền Thanh Bình

Diễn đàn về võ thuật cổ truyền Việt Nam
 
Trở về website câu lạc bộTrang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Bài Thứ 9: SIÊU XUNG THIÊN

Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Huấn Luyện Viên Hoàng Đai Tam Đẳng
Huấn Luyện Viên Hoàng Đai Tam Đẳng
avatar

Tổng số bài gửi : 118
Join date : 22/04/2011
Age : 29

Bài gửiTiêu đề: Bài Thứ 9: SIÊU XUNG THIÊN   24/3/2012, 11:59 am

I.Lời thiệu
1.Xung thiên đề đao phản trảm nghinh
2.Lôi phong trá tẩu quỷ thần kinh
3.Đê đầu tầm thọ lai phụng tấn
4.Trảm phạt trung bình tọa ngưu canh
5.Long thăng hổ giáng loan xa sát
6.Tiềm tang ẩn phục điểu kiên thinh
7.Lạc mã bàn phi lai cấp thích
8.Tứ trung bình tọa phục sanh môn

II. Chú giải lời thiệu bài quyền
1.Chọc trời qua đao chém ngược về
2.Gío cuốn giả chạy quỷ thần sợ
3.Nép đầu vào cây lại tiến lên
4.Chém giết giữa vòng,ngồi như cày
5.Rồng lên cọp xuống loan như vần bánh xe
6.Nép đầu trốn nằm chim sợ điếng
7.Rớt ngựa bằng bay lại đâm mau
8.Bốn mặt cùng ngồi về nẻo sống

III.Kỹ thuật của bài quyền
1.Tấn pháp
-Đinh tấn- Trung bình tấn- Trảo mã tấn- Xà tấn- Miêu tấn- Tọa tấn- Hạc tấn – Lập tấn
2.Cước pháp
-Song phi cước- Kim tiêu cước
3.Đại đao pháp
-Trảm- Phạt- Đâm- Đỡ- Loan (lưỡi đao đi trước )- Vớt- Đập đốc đao- Đánh đốc đao
IV.Điểm dừng kỹ thuật của bài- Thời gian thực hiện
1.Qủy thần kinh
2.Tọa ngưu canh
3.Điểu kiên thinh
- Điểm dừng ở cuối các câu thiêu,thời gian dừng cho mỗi động tác không quá 03giây.
-Thời gian thực hiện kỹ thuật toàn bài-tính cả thời gian dừng là 01 phút 30 giây.
( 02 phút: Khá – 02 phút 30 giây: Trung bình – 03 phút: Kém )


[
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://vocotruyenthanhbinh.forumvi.com
 
Bài Thứ 9: SIÊU XUNG THIÊN
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Câu Lạc Bộ Võ Cổ Truyền Thanh Bình :: THƯ VIỆN :: QUYỀN - BINH KHÍ QUY ĐỊNH QUỐC GIA-
Chuyển đến