Diễn Đàn Câu Lạc Bộ Võ Cổ Truyền Thanh Bình
Chào mừng bạn đến với diễn đàn những người yêu thích võ cổ truyền Việt Nam!

Diễn Đàn Câu Lạc Bộ Võ Cổ Truyền Thanh Bình

Diễn đàn về võ thuật cổ truyền Việt Nam
 
Trở về website câu lạc bộTrang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Bài thứ 4: NGỌC TRẢN QUYỀN

Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Huấn Luyện Viên Hoàng Đai Tam Đẳng
Huấn Luyện Viên Hoàng Đai Tam Đẳng
avatar

Tổng số bài gửi : 118
Join date : 22/04/2011
Age : 29

Bài gửiTiêu đề: Bài thứ 4: NGỌC TRẢN QUYỀN   24/3/2012, 10:22 am

Bài quyền số bốn: NGỌC TRẢN QUYỀN
I.Lời thiệu
1.Tam bộ bái tổ
2.Nhị bộ kính sư- Hồi than lập trụ
3.Ngọc trản ngân đài- Tả hưỡ tấn khai
4.Thập tự luyện diệp- Liên đả sát túc
5.Tọa hồi mai phục- Tấn đả tam chiến
6.Thối thủ nhị linh- Tả hoành sát- Hưũ hoành sát
7.Hồi phát địa hổ- Thanh long biên giang
8.Phụ tử tương tùy- Song phi chuyển dực
9.Hạ bàn lôi đản đả- Hồi tiểu tọa khai cung
10.Tấn đả song quyền- Trực tiền quyển địa
11.Huỳnh long quyển địa- Đồng tử dương than
12.Hoành tấn đả liên hoàn- Hồi tả tọa,bạch xà lăng lộ
13.Tả hoành sát,thanh long biên giang- Kim kê điển thủ
14.Thối tảo bát liên hoàn- Tẩu mã dương tiên
15.Lập bộ như tiền- Hồi đầu vọng bái.
II. Chú giải lời thiệu bài quyền
Chén ngọc
Chén ngọc đài bạc- Trái phải tiến ra
Tay chéo thập tự lên tay phất-Đánh liền sát chân
Ngồi về mai phục- Tới đánh ba lần
Lui tay hai lần- Giết ngang trái,giết ngang phải
Rút về như cọp chụp đát- Rồng xanh vẫy vùng bên song
Cha con theo nhau- Đôi cánh chuyển động
Dưới bàn gạt đánh mau- Về giả ngồi kéo cung
Đánh tới đôi quyền- Quét thẳng về trước
Rồng vàng quét đất- Đồng tử vươn mình
Hoành bộ tới đánh liền theo- Về ngồi trái,rắn trắng bò trên đường
Giết ngang trái,rồng xanh vùng vẫy bên song- Gà vàng rút cổ
Lui quét đánh liên hoàn- Ngựa chạy quơ roi
Đứng bộ như trước- Về bộ như ban đầu để bái tổ
III.Kỹ thuật của bài quyền
1.Tấn pháp
-Trảo mã tấn- Đinh tấn- Xà tấn- Trung bình tấn-Tọa tấn- Hạ mã tấn- Hổ tấn- Bát tấn
2.Thủ pháp
-Thôi sơn- Cương đao- Trữu pháp- Chưởng pháp- Trảo pháp- Chỉ pháp
3.Cước pháp
-Bàn long cước- Tảo địa cước- Song nphi cước- Kim tiêu cước
IV.Điểm dừng kỹ thuật- Thời gian thực hiện
1.Hồi phát địa hổ
2.Hồi tiểu tọa khai cung
3.Tẩu mã dương tiên
-Điểm dừng ở cuối các câu thiêu,thời gian dừng cho mỗi động tác không quá 03giây.
-Thời gian thực hiện kỹ thuật toàn bài-tính cả thời gian dừng là 01 phút 20 giây.




Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://vocotruyenthanhbinh.forumvi.com
 
Bài thứ 4: NGỌC TRẢN QUYỀN
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Câu Lạc Bộ Võ Cổ Truyền Thanh Bình :: THƯ VIỆN :: QUYỀN - BINH KHÍ QUY ĐỊNH QUỐC GIA-
Chuyển đến